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Étiquette : légumes

Aliments d’origine végétale riches en nutriments et bénéfiques pour la santé

Optez pour des aliments riches en nutriments essentiels tels que les fruits et légumes frais

Plats sains pour maman après la grossesse

Après une grossesse, le corps d’une femme a besoin de temps pour se rétablir. L’une des meilleures façons d’y parvenir est par le biais d’une alimentation équilibrée et nutritive.

Jardin potager sur un toit d'immeuble

La ville devient un immense potager

Acheter ces fruits et légumes au supermarché situé en bas de chez soi, c’est bien ! Les cueillir sur le toit de son immeuble, c’est mieux !