Le kick-boxing, un sport de combat dynamique et exigeant, offre des bénéfices exceptionnels pour la santé cardiovasculaire.
Aujourd’hui, l’un des sports préférés des français est la course à pied. Cela est dû au fait que ce sport n’exige que peu de choses en terme d’équipement et de sportivité.
Le Shorinji Kempo est à la fois un art martial traditionnel et un système d’auto-défense efficace.
L’intercrosse est un sport mixte et sans contact inspiré d’un jeu de guerre amérindien appelé « Tewaarathon ». Rapidité, esprit d’équipe et fair-play le caractérisent.