Le yoga bikram est une évolution du hatha yoga. On le désigne également par « hot yoga » en référence à la pièce chauffée à plus de 40 °C dans laquelle on le pratique.
Comme vous pouvez vous en douter, l’aqua zumba n’est autre que la version aquatique de la célèbre zumba.
Le sky fly fait partie des sports extrêmes très pratiqués actuellement. Très en vogue, le sky fly est une découverte qui a marqué le monde des sports de sensation forte.
La boxe est un excellent sport pour se défouler et tonifier son corps en même temps mais tout le monde n’aime pas prendre des coups. Il existe une alternative : le Fit Punch.
Le wakeboard est un sport dérivé du snowboard. Il peut être pratiqué sans vent sur une mer calme.
Le Shorinji Kempo est à la fois un art martial traditionnel et un système d’auto-défense efficace.