Activité physique idéale pour la santé, le stretching procure détente et relaxation des muscles, tendons et articulations.
Conçu par la célèbre Ashley Conrad et lancé par la marque Adidas, Adi Boxing est une nouvelle discipline mêlant boxe anglaise et exercices de fitness.
Le Kendo est une sorte d’escrime que l’on pratique dans un dojo. Les pratiquants s’affrontent armés d’un sabre à deux mains.
Plus qu’un art martial, le Viet Vo Dao est un art de vie enseigné par de valeureux maîtres. On ne la met pas en pratique pour écraser les faibles, mais juste pour se défendre et imposer le respect.
Le patinage artistique en patins à roulettes est un sport qui consiste à produire des formes codifiées à partir d’acrobaties coordonnées suivant toute une gestuelle.
En l’absence du hockey sur glace dans les pays latins, les gens se divertissent en faisant du rink hockey, une activité sportive qui impose l’usage des patins à roulettes.