Le hockey subaquatique mêle les disciplines du hockey sur glace et de la natation pour créer un combat compétitif et assez physique où le but est d’envoyer un palet dans le but de l’adversaire.
La Savate Forme tire son origine de la boxe française. Adoptée désormais comme méthode de fitness, elle fait aujourd’hui le bonheur des adeptes de bien-être.
Pour jouer au tennis, il faut un terrain, un filet et deux ou quatre joueurs munis de raquettes. Pour gagner un match, il faut gagner des jeux et des sets.
Étant un sport accessible à tous, le lancer de haches est devenu une vraie tendance de nos jours. Pas que chez les bûcherons.
L’aquabiking est un sport que tout le monde doit absolument faire. Il est assez important, car il permet le travail de tous les muscles et en plus, vous n’aurez pas beaucoup d’effort à fournir.
Le Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui cherche à développer la force, la coordination, la souplesse et l’endurance sans ajouter de masse musculaire.