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Le yoga, entre relaxation et détente

On le croit relaxant, paisible, demandant peu d’efforts, le yoga peut pourtant être une activité très dynamisante, capable de redonner le moral et de remettre en forme les organismes les plus fourchus.

Le renouveau du tir à l’arc

Utilisé depuis des millénaires pour chasser ou faire la guerre, le tir à l’arc est aujourd’hui une pratique on ne peut plus pacifique.