La danse avec des cerceaux allie la force, la grâce et la créativité. Le tout en musique. La hoopdance mélange habillement les arts du cirque à la gymnastique rythmique.
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Discipline sportive inspirée de l’aquagym, l’aqua punching n’est autre que la déclinaison aquatique du body combat.
Activité combinant le sport et la danse, le bolly aérobic est devenu en quelques années la discipline aérobic des gens branchés. L’originalité des cours tient à la touche indienne dans les danses.
Comme vous pouvez vous en douter, l’aqua zumba n’est autre que la version aquatique de la célèbre zumba.
A peine vous venez d’adopter la zumba dont tout le monde parle et voilà qu’un nouveau cours de fitness dansé fait son apparition : le sh’bam.
Vous êtes à la recherche d’une activité physique qui vous permettra de vous entraîner dans une bonne ambiance ? Essayez le bokwa, une autre tendance du fitness.