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Salle de défouloir rage room

Libérez votre colère avec la rage room

Il s’agit d’une salle dans laquelle vous pourrez librement évacuer votre colère sans tabou. La bonne nouvelle ici, c’est qu’il n’y a aucune règle ici. C’est donc une salle dans laquelle tout est permis.

Jouer à la pétanque

Les atouts de la pétanque

La pétanque est un sport qui se joue en plein air et oppose 2 équipes. Elles s’affrontent en essayant de lancer des boules le plus près possible d’un petit cochonnet disposé sur le terrain de jeu.

Exercices de Pilates

Tout savoir sur la méthode Pilates

Le Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui cherche à développer la force, la coordination, la souplesse et l’endurance sans ajouter de masse musculaire.