Le shintaïdo est une discipline à la fois sportive et artistique où l’on utilise le corps comme un moyen de communication et d’expression.
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Le Qi Gong est une activité physique basée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale. Il fait partie de ces approches corps-esprits bénéfiques pour la santé mentale et physique.
Les alentours de la capitale regorgent d’endroits plaisants où l’on peut s’y promener et profiter d’un moment de quiétude.
Inspiré du bouddhisme zen, l’ikebana est un art floral japonais qui consiste à arranger les fleurs en respectant certaines règles d’harmonies bien définies.
Le Kinomichi est créé par Maître Masamichi Noro à Paris en 1979. Il veut dire « chemin de l’énergie » en japonais.
Le yoga est habituellement pratiqué pour entretenir le psychique au même titre que les disciplines physiques.