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Résultats de recherche pour : esprit

inQuest, le Fort Boyard urbain du XXIe siècle

Découvrez un concept unique au monde sur le marché des loisirs urbains à vivre en équipe où il vous faudra traverser 4 mondes à la recherche d’indices pour résoudre l’énigme finale.

Vous chantiez ? Et bien, jonglez maintenant !

Adaptation contemporaine de ce que l’on pourrait qualifier d’art corporel, la jongle permet d’acquérir et même de développer la maîtrise de son corps et de ses mouvements, de se concentrer sur un objectif tout en libérant son esprit.

Le yoga pour qui ?

Le yoga est habituellement pratiqué pour entretenir le psychique au même titre que les disciplines physiques.

Les équipements nécessaires à la pratique du yoga

On peut définir le yoga comme étant une discipline traditionnelle mentale et physique qui permet à chacun de garder son corps en bonne santé. Il y a différentes sortes de yoga pouvant aider à y parvenir.

Le yoga, entre relaxation et détente

On le croit relaxant, paisible, demandant peu d’efforts, le yoga peut pourtant être une activité très dynamisante, capable de redonner le moral et de remettre en forme les organismes les plus fourchus.