Vous souhaitez améliorer votre conditionnement physique par une technique qui donne rapidement des résultats. Alors, essayez le CrossFit !
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Activité sportive à la portée de tous, le cardiogoal permet de développer ses capacités de résistance, d’adresse et de vitesse.
Imaginez-vous dans une grosse bulle en train de bouger dans tous les sens sur une aire de jeu. Voici ce qui vous attend lors d’une séance de Bumper Ball.
Faire de la corde à sauter n’est pas une activité exclusivement réservée aux enfants. Les plus grands peuvent s’y mettre et ont même plus intérêt à l’adopter.
Si beaucoup de sportifs considèrent la slackline comme un exercice idéal pour s’entrainer, il s’agit pour d’autres personnes d’une activité ludique.
À cheval entre le tennis-ballon et le tennis de table, ce concept innovant vous rendra plus habile dans le maniement de la balle.