Menu Fermer
Accueil » Sports en club » Le foot américain, le sport roi aux États-Unis

Le foot américain, le sport roi aux États-Unis

Au sommaire

1)  Les équipes
2)  Le terrain
3)  Déroulement d'un match
4)  L'attaque
5)  La défense
6)  Le jeu au pied
7)  Les points

Rappel dans les grandes lignes de ce sport aux règles pas forcément évidentes à maitriser : le football américain, un sport de gagne-terrain qui se joue à 11 contre 11.

Les équipes

22 à 53 joueurs par équipe, spécialisés en attaque ou en défense.
Pendant le match, chaque équipe dispose de 11 joueurs sur le terrain. Des joueurs spécialisés peuvent entrer pour des phases de jeu spécifiques, tel le punter pour un engagement ou le place kicker pour un tir entre les poteaux.

Joueurs de football américain
Joueurs de football américain

Les remplacements sont autorisés entre chaque action et leur nombre est illimité.

Positions au football américain
Positions au football américain

Le terrain

Il mesure 100 yards, soit 91,44 m de long sur 48,8 de large.
Les zones d’en-but (end zones) sont situées à chaque extrémité du terrain.
Des lignes blanches sont tracées tous les 10 yards sur la longueur du terrain. Elles indiquent la distance à parcourir jusqu’à la zone d’en-but.

Terrain de football américain
Terrain de football américain

Déroulement d’un match

4 quarts-temps de 12 minutes avec une mi-temps de 20 minutes.
3 temps morts sont autorisés par mi-temps pour chaque équipe.

L’attaque

Elle a pour but d’apporter le ballon dans la zone d’en-but adverse soit par jeu de passe soit par jeu de course.

Passe vers l’avant : l’équipe qui attaque dispose de 4 tentatives pour parcourir 1O yards. Si elle n’y arrive pas, le ballon est rendu à l’équipe adverse. Si elle y parvient, le jeu repart du point où il s’est arrêté.

La défense

Elle doit empêcher l’attaque adverse d’avancer. Elle peut plaquer l’opposant ou intercepter le ballon.
Si la défense plaque l’attaque dans sa propre ligne d’en-but (safety), elle marque deux points.

Le jeu au pied

A l’engagement (kick off) : il a lieu en début de 1ier et 3ième quart-temps.

Le dégagement (punt) : quand une attaque ne parvient pas à parcourir 10 yards, elle peut, à la 4ième tentative, choisir de se dégager et rendre le ballon à l’adversaire, en tapant le plus loin possible.

La transformation : réalisable lors d’une 4ième tentative ou lorsqu’il reste un peu de temps à jouer pour engranger des points.

Les points

1 touchdown : 6 points
1 fiel goal : 3 points
1 pat (transformation au pied) : 1 point
1 transformation à la main : 2 points
1 safety: 2 points

Un doute sur un terme employé ? Besoin d'une définition ? Ce qu'il faut retenir est dans le glossaire.

COMPLÉTEZ VOTRE LECTURE