Au sommaire
1/ Origines et histoire de la sarbacane sportive1) Une tradition asiatique ancestrale
2) Transition vers le sport moderne
2/ La pratique de la sarbacane
1) L'équipement de base
3/ Un sport pour tous : loisir, compétition et thérapie
1) Sarbacane et handicap
2) Sarbacane et éducation
4/ Apprendre et pratiquer : clubs et stages
Du chasseur préhistorique aux compétitions japonaises contemporaines, le tir au sarbacane est un art et un sport aux multiples facettes.
Appelée blowgun ou blowpipe en anglais et fukiya en japonais, la sarbacane sportive est un sport de tir de projectile où les participants soufflent pour propulser des flèches ou d’autres types de projectiles à travers un long tube.
Origines et histoire de la sarbacane sportive
Les origines du tir au sarbacane remontent à plusieurs millénaires. Utilisée initialement pour la chasse, la sarbacane a été popularisée par certaines peuplades d’Amazonie et d’Asie du Sud-Est.
Les chasseurs utilisaient souvent des fléchettes enduites de poison pour neutraliser leurs proies à distance sans effrayer les autres animaux alentour.
Une tradition asiatique ancestrale
C’est cependant au Japon que la sarbacane s’impose comme véritable art martial et sport de compétition.
Introduite entre le XVIIe et le XVIIIe siècle, la sarbacane japonaise devint très vite populaire, notamment chez les samouraïs qui voyaient en elle un moyen d’améliorer leur maîtrise de la respiration et de la concentration.
Transition vers le sport moderne
Aujourd’hui, la pratique du tir au sarbacane en tant que sport s’est répandue à travers le monde et les compétitions sont désormais ouvertes aux participants de tous âges et de toutes nationalités.
Néanmoins, c’est au Japon que l’on retrouve les épreuves les plus prestigieuses et médiatisées.
L’International Fukiya Association , créée en 1996, est chargée d’organiser et de promouvoir les événements liés au tir au sarbacane sportive dans le monde entier.
Cette association propose également des formations pour enseigner ce sport à un public ne connaissant pas forcément cette discipline ancestrale.
La pratique de la sarbacane
Pour pratiquer efficacement le tir au sarbacane, il faut avant tout maîtriser sa respiration et adopter une posture stable.
Une séance d’entraînement peut ainsi être comparée à une séance de méditation, où chaque participant cherche à trouver l’équilibre entre concentration mentale et contrôle physique.
L’équipement de base
L’une des premières choses à acquérir pour se lancer dans le tir au sarbacane est bien sûr la sarbacane elle-même.
On distingue généralement trois types de sarbacanes :
- Les sarbacanes traditionnelles, fabriquées en bambou ou en bois et mesurant généralement entre 1 et 2 mètres de longueur.
- Les sarbacanes sportives modernes, en aluminium ou en carbone, légères et souvent démontables pour faciliter leur transport.
- Les sarbacanes à air comprimé, un modèle plutôt destiné au tir aux cibles ludique et ne nécessitant généralement pas d’effort de souffle particulier.
Concernant les projectiles, on utilise principalement des flèches spécifiques à la pratique du tir au sarbacane, aussi appelées darts ou yajiri.
Les compétitions modernes n’utilisent bien sûr plus l’usage de poison sur les flèches, qui sont conçues exclusivement pour des fins sportives.
Un sport pour tous : loisir, compétition et thérapie
De par sa nature non-violente et accessible à tous, le tir au sarbacane est devenu une activité prisée d’un public varié. Tandis que certains s’y adonnent simplement comme loisir, il existe également de véritables compétitions nationales et internationales, qui permettent aux meilleurs athlètes de se mesurer les uns aux autres.
Sarbacane et handicap
L’une des particularités de ce sport réside dans son accessibilité à un public à mobilité réduite. En effet, le tir au sarbacane peut facilement être pratiqué en fauteuil roulant et toutes les manifestations sportives organisées par l’International Fukiya Association intègrent des catégories handisports.
Cette forme de tir est également utilisée à des fins thérapeutiques, notamment pour améliorer la fonction respiratoire des personnes atteintes de maladies pulmonaires ou ayant besoin de rééducation.
Sarbacane et éducation
En plus de développer la concentration, la maîtrise de soi et la motricité fine, le tir au sarbacane est intégré dans certains programmes éducatifs.
Ceci permet aux élèves de découvrir une activité originale, d’en comprendre les techniques tout en développant leur sensibilité artistique et culturelle.
Apprendre et pratiquer : clubs et stages
Si vous souhaitez vous initier à la pratique du tir au sarbacane, plusieurs options s’offrent à vous :
- Rejoindre un club : dans de nombreux pays, dont la France, des associations sportives proposent des cours, entraînements et compétitions de tir au sarbacane.
Vous pouvez ainsi vous y inscrire pour apprendre en groupe et progresser régulièrement. - Participer à un stage : certifié par l’International Fukiya Association, ces événements sont organisés ponctuellement d’un bout à l’autre du monde et peuvent être adaptés à votre niveau, débutant comme expérimenté.
Quelle que soit la formule choisie, il est important de s’équiper correctement afin d’assurer votre sécurité et celle des autres participants.
Demandez conseil auprès de votre encadrant pour trouver les équipements appropriés à votre pratique et à vos besoins.
