Réunissant un ensemble de soins naturels et biologiques, la naturopathie a de nombreux avantages sur notre santé physique et mentale.
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Le monde de la beauté ne cesse d’innover et, alors que nous avions déjà appris à utiliser correctement les rouleaux faciaux, un nouvel instrument de beauté entre dans nos vies qui n’est rien de plus qu’une pierre.
Les voyages humanitaires sont souvent perçus comme des missions altruistes où des bénévoles viennent en aide aux populations défavorisées.
Retrouver votre âme d’enfant en pratiquant le yoga aérien. Ce style de yoga ludique et créatif se pratique à l’aide d’un hamac. En plus d’être beau, il est ouvert à tous et relaxant à pratiquer !
La natation est un sport qui permet de maintenir le corps en bonne santé. Ce sport peut être pratiqué par toutes les tranches d’âge car ses bienfaits sur les articulations sont multiples.
Le Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui cherche à développer la force, la coordination, la souplesse et l’endurance sans ajouter de masse musculaire.